בפילוסופיה הסינית רואים את העולם, והגוף שלנו בתוכו, כמורכב מחמש איכויות שונות של צ'י, תנועה.

כל תנועה מופיעה בטבע כעונה בשנה:
האביב מסמל פריחה והתרחבות,
הקיץ את שיא הצמיחה וההתרחבות,
הסתיו מסמל את ההתכנסות,
והחורף את שיא ההתכנסות והצמצום.

התנועה המאפשרת שינוי נתפסת כעונת המעבר בין העונות, במיוחד בין הקיץ לסתיו.

התנועות מכונות מעברים וכל מעבר מכונה בשם:
ההתרחבות - עץ,
שיא ההתרחבות - אש,
ההתכנסות - מתכת
ושיא ההתכנסות - מים.
המעבר המאפשר את השינוי - אדמה.

כל המעברים באים לידי ביטוי ביקום ובאדם, כל הזמן.
חלקם בולטים יותר, חלקם פחות.