דוג'ו שיאצו

2020-21

מהו דוג'ו?

דוג'ו, או מקום "הדרך" הוא מרחב הנועד לתרגול אומנויות הנשענות על עקרונות הדו (המילה 'דרך' ביפנית). במסורת היפנית אומנויות רבות כגון הלחימה, התנועה והתודעה (ג'ודו, אייקידו, זא-זן למשל) מתורגלות בדוג'ו. הקבוצה נפגשת ומתרגלת למטרת התרגול - לרוב בהנחייה - ומעמיקה את הידע וההבנה, ללא מסגרת תקופתית.

למה פתחנו את הדוג'ו?

מתוך הרצון להעמקה בעשייה והבנת השיאצו נולד הרעיון לחזור למקורות המסורתיים של דרך הלימוד. דוג'ו השיאצו ישרת את הצורך האינסופי בתרגול והעמקה יחד עם מתרגלי שיאצו אחרים. העבודה יחד מפרה ותומכת את תהליכי ההבשלה וההתפתחות של מטפל השיאצו, כמו שהיה נהוג עוד מימי קדם במזרח.

למי מתאים הדוג'ו?

מוזמנים ומוזמנות תלמידים (משנה ב' ואילך), בוגרים ומטפלי שיאצו.

הזן שיאצו, אינו רק שיטת טיפול, אלא גם מרחב להעמקה וגדילה עצמית של המטפל. רובנו מתרגלים אומנויות תנועה ולחימה כדי להעצים את הנוכחות שלנו בעצמנו ובעולם, והזן שיאצו הוא דרך נוספת לעשות זאת. העשיה עצמה, ולא המטרה, היא זו שמַפְרָה אותנו. כמו כן, הדוג'ו מאפשר לבוגרי לימודים שאינם מתרגלים שיאצו באופן שוטף לשמר את השיאצו בחייהם.

מה יכילו המפגשים?

הנושאים בהם נעסוק במפגשים יהיו רבים ומגוונים. החל מהתבוננות על העקרונות הבסיסיים, כמו נשימה ומנחי גוף המטפל, ועד להעמקת מיומנויות הטיפול וההבחנה. מעבר לתרגול מעשי בזוגות יינתן זמן לתנועה משותפת, לשיח ושיתוף חוויתי במעגל בקבוצה.

במסגרת המפגשים נטפח איכויות מגוונות של נוכחות בשיאצו. למשל:

▫ מרכז ואנכיות במגע, הנעה, פתיחות

▫ עידון החיבור דרך המגע

▫ מבט אל הגוף - מבט מהגוף

▫ הקשבה לעצמי ולמטופל

▫ תנועה מהמרכז

▫ שקט פנימי

זמנים

ימי רביעי בשעות 16:45-19:45

מועדים:

4.11.20 - מפגש פתוח ראשון ללא התחייבות לתקופה.

18.11.20