מיצ'יקו ניטובה סנסיי מתאמנת בטאי-צ'י (סגנון בייג'ינג, עשרים וארבע התנועות) וצ'י-קונג למעלה משלושים שנה.
מיצ'יקו התחילה ללמד טאי-צ'י בישראל בשנת 1972 ומגיעה לכאן באופן קבוע זה 14 שנה.
האימון שלה מתאפיין בדיוק רב, בזרימה ובחיבור. בשיעוריה מדגישה מיצ'יקו סנסיי את חלקה של התודעה ומביאה את תלמידיה להבנת רבדים עמוקים של הצ'י-קונג בעזרת הסברים בהירים ומגע מתקן.