בסדנאות הצ'י קונג תהיה הזדמנות להקדיש תשומת לב רבה לחלקים של הסדרה "שמונה ירעות המשי".
בכל סדנה שתמשך ארבע שעות נתרגל את פרקי הסדרה וכן מדיטציה ותרגילי זוגות.
נכיר טוב יותר מספר עקרונות המשותפים לסדרה כולה ולדוב ולעגור מסדרת החיות.

הסדנאות יועברו ע"י נעמה ציפרוני - מדריכת צ'י קונג, עוסקת בטאי-צ'י 20 שנים ובצ'י קונג 8 שנים עם המורה היפנית מיצ'יקו ניטובה.
מלמדת 12 שנים טאי-צ'י וצ'י-קונג.

הסדרה מיועדת במיוחד למי שמעונין להשתתף בסדנאות של מיציקו שיתקיימו בחודש פברואר.
האימון החודשי המקדים יאפשר למתרגל להעמיק בסדרה ולקלוט ממיצ'יקו ידע רב יותר